DAR Конститьюшн-холл,
Вашингтон, США
25 апреля 2010г.
Что такое стресс? Когда надо сделать очень много за очень короткий промежуток времени, или когда мы хотим многого, но у нас нет достаточно средств и возможностей – это вызывает стресс. А также, если средства и возможности есть, но нет умения, тогда мы тоже попадаем в стрессовое состояние. Итак, как мы можем справляться со стрессом и больше жить в настоящем моменте? С помощью определенной энергии вы можете это сделать. Когда вы медитируете, вы можете развить ваши способности. Когда вы медитируете, вы можете избавиться от стресса, ликвидировать стресс, принося в тело больше энергии.
Любовь является самой нашей природой. Знаете, я могу часами стоять и говорить о любви. Но это ничего не значит. Мы можем прочитать, почерпнуть информацию о любви не в книжках, а в наших жизнях. Вы можете слушать, как кто-то говорит о любви, но если у вас есть щенок, он сходит с ума от радости, прыгая вокруг вас, когда вы приходите домой. И это говорит вам намного больше, чем чтение всю ночь напролет книг о любви. Мы можем читать сквозь наши жизни и наше присутствие.
Здесь я перейду к медитации и дыханию. Выполняя дыхательные упражнения, мы можем привнести в нашу жизнь так много позитива. У многих из нас был опыт, когда вы шли на встречу с кем-то и вам хотелось избежать этой встречи. Вы встречаете некоторых людей и просто не чувствуете желания разговаривать. Вы чувствуете, что просто вынуждены их избегать. А с другими вам хочется пообщаться. И люди также могут испытывать к вам подобное отношение: безо всякой причины они могут вас избегать. Вы хотите общаться с каким-то человеком, но ваш стресс создал такие вибрации вокруг вас, что люди отклоняются от общения с вами. И тогда снова вы должны выполнить немного пранаям, Сударшан Крию и йогу, чтобы увеличить вокруг себя положительные вибрации.
Хотелось бы рассказать так много историй. Один учитель был в Ботсване, и к нему приехали четыре террориста. Они хотели обчистить его до нитки. И хотя они были очень агрессивны, от учителя шли позитивные вибрации, он посмотрел на них и сказал: «Эй, друзья мои, что вы хотите? Денег? Хорошо, мы дадим вам денег». Его спокойствие и безмятежность потрясла террористов. Они привыкли видеть, что люди паникуют. А здесь кто-то смотрел на них по-человечески. Они просто взяли какую-то сумму денег, и ушли с этим. Они никому не причинили вреда. И я вам скажу, очень много людей присылают мне по электронной почте подобные истории. Есть истории о грабителях, которые сошли с этого пути. Так подобным образом и на людей, которые настроены по отношению к нам враждебно, может быть оказано положительное воздействие, если мы сами живем в пространстве любви и свободны от стресса. Это не так просто, скажу я вам. Это требует усилий, но нам нужно двигаться в этом направлении. Во-первых, мы должны распространить свое спокойствие и сострадание на других людей. Природа заложила сострадание в самое сердце всех человеческих существ. Любовь – это центральная точка каждого из нас. Стресс находиться только на периферии. Негатив только на поверхности.
Мы должны мечтать о мире, который был бы свободен от насилия и ненависти. В первую очередь давайте все в это поверим. В противном случае, мы станем параноиками. Когда мы испытываем страх, мы теряем нашу силу. В то время, когда вы боитесь, вам нужно больше силы. Однако как раз в это время у вас ее нет. Это подобно тому, как вы пришли в магазин и забыли свой бумажник дома. Предположим, что вы находитесь в магазине, а у вас нет ни кредитной карточки, ни денег. Что делать? Вы посмотрите на все и вернетесь домой ни с чем. Но у каждого из нас есть эта сила любви. Мы не обделены ею. Существует эта изумительная безусловная любовь, но у нас нет к ней доступа. Мы каким-то образом не получили к ней этого доступа. Это как хранить свое богатство дома и не иметь ключа к сундуку. Вы потеряли ключ, но вы говорите: «О, у меня есть здесь это богатство».
Итак, нам нужно осознать ту силу, из которой мы созданы – любовь. Подобно тому, как наше тело создано из аминокислот, углеводов и белков, наш дух создан из любви. Это любовь – то, что искажается и превращается во все негативные эмоции. Почему вы сердитесь? Потому что вы любите совершенство. Когда вы любите совершенство, вы не можете ничего поделать и сердитесь. Почему вы испытываете ревность? Потому что вы так сильно кого-то любите, и вы хотите обладать ими безраздельно. Ревность – это еще одно искажение любви. Алчность – это ваша любовь к вещам. Вы любите вещи больше, чем вы любите людей. И это называется жадностью. Если вы любите, когда вас восхваляют, то это высокомерие. Вы любите себя больше, чем кого бы то ни было. Итак, любовь искажается и проявляется во всех этих негативных эмоциях. То, что может сохранить любовь в чистом виде – это мудрость. Любовь без знания и мудрости – это страдания. Любовь плюс мудрость – это счастье. Вот так все просто.
Просто несколько минут каждый день поразмышляйте над своей собственной жизнью. Что я? Кто я? Чего я хочу? Куда я хочу в своей жизни прийти? Вы можете не получить ответа ни на один вопрос, но несомненно то, что сами вопросы будут очень полезными для вас. Мы можем их использовать, чтобы немного отточить свой ум и соединиться со своим духом.
Происхождение термина «садхана (sadhana)– духовные практики» связано с деньгами. "Dhana (Дхана)" означает деньги, а "Sa (Са)" – истинное богатство. Это – подлинная валюта, которую вы можете использовать повсюду. Деньги важны в жизни, но храните деньги там, где им следует быть. Не храните их в голове или в сердце. Мы часто держим деньги не в том месте. Мы держим их в своих головах, в то время как наши карманы пусты. Держите деньги в карманах, и не думайте о них беспрерывно.
Знаете, как становятся богатыми? Богатыми становятся, когда делают что-то полезное для общества. Как компании, занимающиеся производством мобильных телефонов, разбогатели? Они сделали нечто, в чем нуждается каждый. Газеты делают что-то, что нужно всем. Таким образом, вам тоже следует делать что-то полезное для всех. Тогда вы станете богаче. Если вы все время думаете о себе, тогда вы будете продолжать всего лишь думать. Вот и все. Если вы бескорыстно служите и предоставляете заботу о своих нуждах обществу, то общество позаботится о вас. Вы не будете испытывать недостатка ни в чем даже в течение одного дня. Совершайте служение, не беспокоясь о деньгах или об удовлетворении своих собственных потребностей. Общество позаботится об этом, или это придет через веру в Бога. Это приводит к одному и тому же. Вы доверяете Богу и просите то, что вам необходимо. Когда у вас есть уверенность и глубокая вера, то об этих вещах всегда позаботятся. А если вы делаете что-то, что полезно для людей, то вы автоматически будете зарабатывать деньги. Если людям нужно молоко, то поставляйте молоко. Если людям нужны продукты питания, то поставляйте их. Работайте над тем, что наиболее необходимо в обществе, и ваши нужды будут удовлетворены.
Махатма Ганди верил в не-накопительство. На самом деле, это является одним из принципов йоги. Если вы посвящены служению, то вам не нужно много накапливать. Нам нужно что-то делать. Выберите цель, и это сделает вашу жизнь более значимой. Когда основной целью вашей работы является идея, а не деньги, вы увидите, что деньги всегда придут. В «Искусстве Жизни» при планировании мы никогда не принимаем денежный фактор в рассмотрение Мы просто начинаем проект, и обнаруживаем, что деньги каким-то образом приходят. Все, что необходимо и когда это необходимо – все приходит. Вам не нужно иметь слишком много, но вы не должны ни в чем испытывать недостатка. Пранаямы и медитация делают вашу жизнь такой, что недостатка не существует ни в чем.
Вам всего хватает. В Индии существует пословица, которая гласит: «Вы страсть как хотите орехов, но они приходят к вам, когда вы потеряли все свои зубы». В чем смысл получения орехов, когда у вас даже нет зубов? Вам нужно достичь чего-то, когда это вам необходимо. Разве не так? Если у вас есть деньги, чтобы купить сладости, великолепную комнату, оборудованную кондиционером, и прекрасный дом с кроватью, но у вы страдаете бессонницей и сахарным диабетом, тогда зачем вам все это? Итак, мы должны создать эту положительную энергию вокруг себя. А это не может произойти посредством беспокойства и раздумий.
В: Что является Вашим вдохновением?
Шри Шри Рави Шанкар: Существует два отношения к выполнению работы. Одно - это хотеть сделать что-то, для чего вы всегда можете найти вдохновение. А второе отношение – это хотеть сделать это в качестве выражения радости оттого, что вы имеете что-то. В этом все отличие – выполнена ли работа как выражение радости, или, наоборот, в ожидании получения радости. Таким образом, я не жду радости, когда что-то делаю. Скорее, я выполняю что-то как выражение радости. Все происходит спонтанно. Люди находят это слишком сложным для понимания. Эти люди спрашивают меня: «В чем Ваша мотивация? Что же Вы хотите получить, выполняя все это?» Я говорю: «Ничего. Я ничего не хочу». Это немного сложно понять.
Например, предположим, что вы посмотрели хороший фильм. Очень много людей, посмотревших «Аватар», говорили мне: «Гуруджи, Вы должны сходить на него». Агитируя других сходить на этот фильм, от которого вы получили удовольствие, вы ничего от этого не получаете. Вам не платят за рекламу этого фильма. Вы ходите повсюду, рассказывая всем: «О, этот фильм такой хороший, вы должны его посмотреть». Что вы от этого получаете? Вы просто рассказываете это людям, потому что вы получили удовольствие от его просмотра, и вы хотите поделиться со всеми своим счастьем. Безграничная радость – это то, с чем мы все были рождены. Я получаю радость, делясь со всеми. Итак, нам нужно совершить это переключение от радости в получении - к радости в отдавании.
В: Вы расстроены из-за того, что происходит на Уолл-Стрит (название небольшой узкой улицы в районе Манхеттена в городе Нью-Йорк. Считается историческим центром Финансового района города. Главная достопримечательность улицы – Нью-Йоркская фондовая биржа. В переносном смысле так называют как саму биржу, так и весь фондовый рынок США в целом)?
Шри Шри Рави Шанкар: Уолл-Стрит потеряла доверие людей, так же, как это произошло уже с правительством и церковью. Нам нужно взрастить духовность, тот тип духовности, о котором говорил Махатма Ганди, духовности в политике. Нам нужно одухотворить политику, обобществить бизнес и секуляризовать религию (секуляризм - социальная доктрина, согласно которой движение к лучшему обществу и возможные социальные и политические реформы должны основываться на научном знании, а не на религиозных постулатах). Религиозным лидерам нужно больше волноваться о людях, нежели о своих организациях. Им следует больше заботиться о людях. В то же время, политикам следует больше думать о ценностях, которыми обладали такие лидеры, как Мартин Лютер Кинг, Махатма Ганди, Нельсон Мандела и Джордж Вашингтон. В этой стране (имеется в виду США) был президентом Линкольн. Он был великий провидец. Здесь были лидеры, которые всю свою жизнь посвятили служению людям, а не желанию достичь чего-то. Здесь стоит Мемориал Линкольна, но не сам Линкольн попросил его построить. Он выступал за справедливость, равенство и истину. Это и есть настоящая духовность. Я испытываю уважение к основателям этой нации, а также к основателям Индии, Южной Америки и Южной Африки, как к людям, которые обладали рвением, усердием. Их природе была присуща духовность. Это показывает, как духовность соотносится с политикой. Основа бизнеса – это доверие. Если оно потеряно, то бизнес не сможет выживать слишком долго. Таким образом, бизнес должен практиковать корпоративную общественную ответственность. Мы должны заботиться друг о друге. В противном случае, когда мы теряем любовь к людям, когда у нас нет друзей, мы думаем, что деньги принесут нам счастье. Но этого не произойдет.
В: Если Бог вездесущ, тогда почему мы восхваляем Его и молимся Ему?
Шри Шри Рави Шанкар: Вы молитесь не ради Бога. Вы это делаете ради самих себя. Вы восхваляете Бога, и это восхваление возвышает ваш Дух. Вы перенимаете все эти хорошие качества. А не так все обстоит, будто Бог, когда его восхваляют, становится очень счастливым и дарует вам блага. Вы не можете подкупить Бога таким способом. Мы молимся Богу. Мы делаем это в каждой религии. Нам думается, что с помощью восхваления мы умиротворяем Бога, а не молясь, мы сердим Бога. Я так не думаю. Молитва – это ваш врожденный позыв. Вы что-то хотите и вы молитесь. Медитация даже лучше, чем молитва. Кульминацией молитвы должна быть медитация. Медитация – это говорить Богу: «Я здесь, чтобы выслушать тебя. Что ты хочешь мне сказать? Да будет так». Это – медитация.
В: Кто Ваш вдохновитель?
Шри Шри Рави Шанкар: Есть две книги, которые вы можете прочитать, чтобы найти ответ на этот вопрос. Одна – это «Гуру радости ('Guru of Joy')», а другая – это «Идя по Пути ('Walking the Path')». Я бы сказал, что мое вдохновение – это каждый ребенок. Я хочу видеть всех, вернувшихся к состоянию беззаботности ребенка. Конечно, я должен сказать, что моя мать имела на меня огромное влияние. Она всегда была заинтересована в том, чтобы я делал все еще лучше. Обо всем, что бы я ни делал, она говорила, что я должен был бы сделать это лучше. Таким образом, она все время меня подталкивала.
В: Не смотря на то, что проведено так много исследований, лекарства для ВИЧ-инфицированных так и не найдено. Существует ли какая-нибудь надежда, и каково Ваше послание для тех, кто болен ВИЧ?
Шри Шри Рави Шанкар: Те, кто живет, имея ВИЧ (вирус иммунодефицита человека, HIV-human immunodeficiency virus) и СПИД (синдром приобретённого иммунодефицита, AIDS-Acquired Immune Deficiency Syndrome) должны помнить, что мы все тем или иным способом потеряем свое тело. Все умрут. Теперь поднимите свою способность понимать выше этого отождествления себя с физическим телом, чтобы познать свой дух. Дух не имеет заболеваний. Дух находится за пределами болезней. Сохраняйте свой ум живым, энергичным, любящим и счастливым. Люди, страдающие заболеваниями, умирают, и люди, не страдающие никакими заболеваниями, тоже умирают. Иногда они умирают вообще ни с того ни с сего. Иногда больные живут дольше, и очень часто здоровые внезапно умирают. Возможны все варианты. Итак, знайте, что вы больше, чем тело. Вы – сознание. Вы – свет. Почитайте этот свет. И, пожалуйста, не сидите просто, и не думайте все время об этом. Смотрите вперед и займите свою жизнь просвещением других людей, которым ничего не известно о ВИЧ. И вместо поиска утешения, станьте тем, кто дает утешение другим.
В: Является ли гомосексуализм злом?
Шри Шри Рави Шанкар: Я так не думаю. Восточная философия даже не говорит, что это зло, потому что вы созданы из ДНК как мужчины, так и женщины. В вашей ДНК половина от вашей матери, а половина от вашего отца. В вас присутствует и мужской, и женский аспект. В некоторых доминирует мужской аспект, хотя ваше физическое тело женское. Тогда вы становитесь лесбиянкой. И если ваш женский аспект становится преобладающим, а у вас мужское тело – эти тенденции в вас могут проявиться в разное время. Поэтому не навешивайте на себя ярлык неправильного и не испытывайте чувства вины. Эти тенденции приходят и уходят. Многие люди, имеющие нормальную сексуальную ориентацию, неожиданно испытывают эти чувства, и тогда они бывают внутренне просто потрясены. Многие подходят и разговаривают со мной об этой проблеме. Так же, и люди, которые считают себя геями или лесбиянками, вдруг обнаруживают, что их предпочтения меняются. Итак, все это изменчиво. Наши склонности и ум изменчивы. Я говорю вам, вы ни за что не должны обвинять себя. Самобичевание – это грех. Когда вы обвиняете себя, то вы никогда не сможете успокоиться. А пока вы не успокоитесь, то вы никогда не сможете ни на чем сфокусироваться.
В: Как отпустить того, кого ты любишь?
Шри Шри Рави Шанкар: Вы должны знать, что любовь – это ваша природа. Любовь не означает обладание. Любовь – это не «О, я так тебя люблю, никуда не уходи. Сиди около меня все время». Это не любовь.
В: Что приводит к злоупотреблению властью?
Шри Шри Рави Шанкар: Злоупотребление властью – это незрелость. Тот, кто не очень развит, злоупотребляет властью. Такая власть не остается надолго, потому что это вовсе не власть. Это только иллюзия власти.
В: Веды говорят, что Бог один, и истинные последователи этого учения называют Его многими именами. Сегодня религии ушли от этой истины межрелигиозной гармонии. Что мы, как отдельные личности, можем сделать, чтобы восстановить эту гармонию?
Шри Шри Рави Шанкар: Чтобы восстановить гармонию между религиями, мы должны возвысить каждого до духовного уровня. Духовность – вот общая связывающая нить. Был только один Иисус, а сколько сейчас христианских религиозных течений? Семьдесят два. Был только один Пророк Мухаммед, а сколько сейчас школ ислама? Пять. Был только один Господь Будда, а сколько сейчас видов буддизма? Тридцать два. Был только один Господь Махадэва. А сколько сейчас течений джайнизма? Четыре. Существует так много различных школ мысли. И по сию пору шесть религий, существующих на Дальнем Востоке, никогда не вступали в конфликт. В мире никогда не было конфликтов между джайнизмом, индуизмом, сикхизмом, буддизмом, даосизмом и синтоизмом.
Мне рассказали один случай, который произошел в Японии. Когда президент Никсон приехал в Японию для участия в конференции, по одну сторону от него оказался буддийский монах, а по другую – синтоистский священник. Он спросил синтоистского священника: «Какой процент населения в Японии является последователями синтоизма?» Синтоистский священник ответил: «80 процентов». Тогда он повернулся к буддийскому монаху, ожидая, что буддистов в Японии будет 20 процентов. Он спросил: «Какой процент населения в Японии является последователями буддизма?» Монах ответил: «80 процентов». Президент Никсон был совершенно сбит с толку. Он спросил, как же это возможно. Оба священника сказали, что это возможно.
Знаете, на Дальнем Востоке существует такая гармония между религиями, потому что никто не пытался никого обращать в свою веру. Обращение в свою религию не входило ни в чьи скрытые планы. Основной целью было возвышение человеческого сознания. Основной целью было распространение знания. Не было так, что «мой путь – это единственно верный путь, следуйте ему и попадете в Рай, в противном случае вы попадете в Ад». Люди, думающие, что только у них есть ключи от врат Рая, создают такой Ад для всех остальных. Итак, необходимо основательное понимание религиозной философии. Если каждый ребенок будет знать немного обо всех философских течениях, существующих в мире, то никто не вырастет террористом. Знаете, Эйнштейн сказал, что самой лучшей книгой, которую он когда-либо читал, была Бхагават Гита. Он сказал, что она очень сильно способствовала его пониманию мира и жизни. Эйнштейн прочитал ее несколько раз.
Фильм «Матрица» был основан на индусском Писании «Йога Васшишта». В основном, его сутью было раскрытие темы сознания. Это прекрасная книга, описывающая взаимоотношения между умом, сознанием и окружающей нас вселенной.
В: Что это значит – жить полностью в настоящем моменте?
Шри Шри Рави Шанкар: Отказаться от желания получить этот ответ, потому что сам вопрос уже в прошлом.
В: Как можно получить опыт истинной любви во взаимоотношениях?
Шри Шри Рави Шанкар: Я могу предложить вам три вещи. Одну для мужчин, одну для женщин и одну для тех и других. Женщины никогда не должны наступать на эго мужчины. Женщины должны всегда раздувать эго мужчины. Даже если муж глупый, то женщина должна сказать: «Ты самый выдающийся человек, которого я когда-нибудь встречала». Вы всегда должны его хвалить. Он не должен самоутверждаться перед вами дома, потому что мир требует от него самоутверждения. Дома он должен находить мир и покой. Вы должны сказать: «Ты – самый прекрасный человек, которого я когда-либо встречала. И тот простой факт, что ты не используешь свой ум, не значит, что у тебя его нет. Ты - самый замечательный». Итак, все время хвалите своего мужа.
А теперь один совет для мужчин. Никогда не задевайте эмоции женщины. Она может вам жаловаться на свою семью, но вам лучше не поддакивать. А то она может изменить мнение с точностью до наоборот. Она может сделать разворот на 180 градусов и сказать: «Как ты смеешь говорить такое о моей семье? Что ты вообще знаешь о моей семье?» Поэтому когда она жалуется, то просто слушайте. Она неискренне уверяет вас в этом. Если вы что-то скажете, и это ее заденет, то оно того не стоит. Когда ей хочется пойти на службу в церковь, на занятие по медитации или ритрит (программа, которая обычно длится несколько дней, при которой участники уединяются от окружающего мира и полностью погружаются в духовные практики), не останавливайте ее. И когда она хочет пройтись по магазинам, просто дайте ей свою кредитную карточку. Это сохранит спокойствие в вашем доме.
И совет как для мужчин, так и для женщин. Ключевой момент для сохранения спокойствия в доме заключается в том, чтобы вы прекратили требовать любви. Обычно вы говорите: «Ты на самом деле меня любишь? Ты больше не любишь меня как прежде. Ты изменился. Ты стал другим». Когда вы требуете от людей доказать их любовь к вам, это является для них таким психологическим грузом… Просто поставьте себя на их место. Представьте, что кто-то требует от вас, чтобы вы доказали свою любовь по отношению к ним. Что бы вы сделали? Вы бы сказали: «Боже мой, сколько я должен доказывать этому человеку свою любовь?» Один день, два дня, три дня, четыре дня и тогда вы чувствуете, что все – хватит. Так и происходит. Есть книга под названием «Празднование Любви», которую вы можете прочитать. В этой книге много мыслей о любви. Мы не узнаем, как получать любовь, до тех пор, пока мы не узнаем, как отдавать любовь. Как мы можем выразить эту любовь? Наш способ выражения – это то, что мы ищем. Поэтому не требуйте, чтобы другие выражали свою любовь. Вместо этого вам следует спросить: «Почему ты так сильно меня любишь?» Особенно в тот день, когда вы не согласны с чем-то или у них плохое настроение, вы можете сказать: «Почему ты так сильно меня любишь? Я этого не заслуживаю!» Даже для того, кто зол, скажите: «Ты любишь меня намного сильнее того, что я заслуживаю». Тогда их отношение изменится. В них расцветет любовь. Если вы начинаете требовать, то вы разрушаете любовь.
В: Выжившие в войне и катастрофах иногда испытывают чувство вины за то, что они живы, в то время, как многие из тех, кто были рядом, погибли. Каково Ваше послание для этих людей?
Шри Шри Рави Шанкар: Жизнь – вечна. Это все.
В: Какой самый быстрый и легкий способ избежать стресса и депрессии?
Шри Шри Рави Шанкар: В каждом преступнике находится жертва, взывающая о помощи. Нам нужно исцелить жертву. Мы все должны постараться делать в этом обществе какую-то работу. Знаете, мы можем создать общество, свободное от насилия, тело, свободное от заболеваний, ум, свободный от замешательств, интеллект, свободный от комплексов, память, свободную от негативных воспоминаний, и душу, свободную от печали. Это должно стать нашей миссией.
В: В Ваших книгах большинство примеров взяты из индийской традиции Гиты, и не так много из Корана и Библии. Вы читали Коран, Библию или другие религиозные книги, принадлежащие к другим, отличным от Вашей, религиозным традициям?
Шри Шри Рави Шанкар: Я не богослов. Я говорю, основываясь на своем опыте. Одним из писаний, на которое я обычно ссылаюсь, является, конечно, Гита. Я также цитирую Библию. Я не испытываю антипатии ни к одному религиозному писанию в мире. То, к чему я не чувствую расположения – это любого рода фанатизм. Вам нужно изучить все религии или писания прежде, чем вы можете выйти и говорить об этом. Итак, поскольку я не изучал всех учений, таких как Библия и Коран, я должен потратить, по крайней мере, четыре-пять лет, изучая каждое писание, прежде чем говорить о них. Однако суть всех этих писаний – это духовные ценности, которые, я полагаю, я могу легко найти в своей жизни. Я легко могу говорить о сути Библии. Поэтому я говорю, что до тех пор, пока вы не станете как ребенок, вы не сможете продвинуться достаточно далеко. Это правда, потому что у каждого ребенка есть эта свобода. Ребенок внутри вас жив. Вы все еще такой же невинный. Это и есть духовность. Это происходит тогда, когда вы медитируете, когда существует гармония в многообразии и единство с Вселенной.
В: Возможно ли это когда-нибудь - быть свободным от желаний?
Шри Шри Рави Шанкар: Да. В противном случае, вы никогда не смогли бы спать. Если желание накрывает вас с головой, то вы не можете спать. Вы отпускаете желание, чтобы у вас получилось заснуть. В разные времена в вашем теле и уме появляются различные потребности. Поэтому не сидите здесь, и не беспокойтесь о том, что у вас будет завтра на обед. Знайте, что вы пришли сюда для другой цели. Намерение отличается от желания. Например, намерением была мысль, что вы хотите поехать в Нью Йорк, и вы уже сидите в машине и ведете ее. Вы едете через Филадельфию и Нью Джерси. Вы едете по платной автостраде или по дороге I-95 North, пока вы не доезжаете до Нью Йорка. Это намерение. А желание – это когда вы сидите в машине и говорите: «Я собираюсь в Нью Йорк, я собираюсь в Нью Йорк, я хочу поехать в Нью Йорк, я хочу поехать в Нью Йорк». Подобное беспрерывное повторение может привести вас, в конце концов, в дурдом. Вас не приведет это в Нью-Йорк. В этом и есть различие между желанием и санкальпой (намерением). Если намерение соединено с вниманием – оно воплотится. Если же намерение становится желанием, то оно приносит только печаль, в не зависимости от того, исполняется оно или нет.
Знаете, в 60-ые и 70-ые у нас было движение хиппи. Оно было создано скорее от изобилия, чем от недостатка. Все эти люди имели все в изобилии. Людям, которые злоупотребляют наркотикам, или пьют, не хватает духовного образования и знания. Таким образом они ищут опыта, подтверждающего существование духа. Это то, что ведет к депрессии. Сегодня в мире большая часть населения страдает от депрессии. Согласно статистике, в ближайшее десятилетие процент депрессии у населения возрастет до 50 процентов. Нам нужно изменить это, и Prozac (антидепрессант) не является решением. Решением будет медитация и йога.
В: Какой-нибудь совет для людей, страдающих от аллергии?
Шри Шри Рави Шанкар: Помогут медитация, пранаямы, Сударшан Крия. А также, есть две книги, которые вам всем следует приобрести – «Празднование Тишины» и «Празднование Любви». В прошлый раз, когда я путешествовал в США, я прилетел в JFK (аэропорт в Нью Йорке). И когда я проходил через службу безопасности, человек, сидящий за рентгеновской машиной в соседнем ряду, подошел ко мне и показал мне книгу «Празднование Тишины». Он спросил: «Этот человек – это Вы?» Я посмотрел на нее и сказал: «Похоже на то». Он попросил меня подписать эту книгу. Я сказал, что обычно я подписывают только таможенный бланк! Я подписал, а он сказал: «Кто-то подарил мне эту книгу на мой день рождения в прошлом декабре, и с тех пор моя жизнь изменилась. Я читаю только время от времени по одной страничке то здесь то там, и это так много изменило». Он не проходил никаких курсов медитации или чего-то другого. Итак, было бы хорошо, если бы все ее прочитали. Это не какой-то там большой философский трактат, а просто краткие высказывания мудрости. «Празднование Тишины» и «Празднование Любви». А также вы можете включить диск с медитацией и расслабиться. Со временем вам будет не нужна какая-то еще дополнительная поддержка.
Сейчас вы пришли сюда – так оставьте свои беспокойства здесь. Отдайте мне все свои тревоги, беспокойства и проблемы. Я хочу, чтобы вы ушли домой, зная, что вы не одиноки. Вы можете исцелять и благословлять других людей. Я говорю вам, что не только Гуруджи может давать благословения и исцеления. Каждый имеет эту силу исцелять и благословлять. Итак, каждый из вас, кто желает это делать, должен чуть больше заниматься медитацией, пранаямами, крией, и у вас будет сила благословлять других. На этой планете семь миллиардов людей. Поэтому каждый из нас должен вырасти до этой способности благословлять других.
"То, что вы не можете выразить – это Любовь.
То, что вы не можете отвергнуть/не признать – это Красота.
То, чего вы не можете избежать – это Истина".
~ Шри Шри Рави Шанкар
© Фонд «Искусство Жизни»
The New Busy is not the too busy. Combine all your e-mail accounts with Hotmail.
Get busy.
